Danas nije samo još jedan ponedeljak u mesecu. Treći ponedeljak u januaru već godinama nosi titulu najdepresivnijeg dana u godini, poznatog kao „Plavi ponedeljak“ (Blue Monday).
Kako je nastao najdepresivniji dan u godini? „Plavi ponedeljak“ povezuje se sa osećajima tuge, niskom motivacijom i nedostatkom energije. Izraz „Plavi ponedeljak“ datira iz 2004. godine, kada ga je skovao Klif Arnal, velški psiholog. Britanska turistička kompanija Sky Travel angažovala ga je kao marketinški trik kako bi podstakla ljude da rezervišu odmor i tako poprave raspoloženje. Prvi put su koncept predstavili u saopštenju za javnost 2005. godine.
Arnal je objasnio da je treći ponedeljak u januaru posebno depresivan zbog kombinacije finansijskih poteškoća, loših vremenskih prilika, završetka božićne euforije, povratka u svakodnevne rutine i neuspeha u sprovođenju novogodišnjih odluka, što sve zajedno doprinosi opštem lošem raspoloženju.
Nema naučne osnove Istraživanja nisu dokazala da postoji bilo koji dan koji je depresivniji od ostalih – reč je o marketinškom triku koji se ustalio u modernoj kulturi. Međutim, ovaj pojam je ubrzo postao globalno popularan, do te mere da pojedini psiholozi upozoravaju na njegov negativan uticaj na osobe koje se zaista bore s depresijom.
Iako na prvi pogled deluje komplikovano i ozbiljno, Arnalova formula za „Plavi ponedeljak“ nema naučnu osnovu. Detaljnijom analizom formule može se videti da su uključene varijable subjektivne i očigledno nenaučne.
Izvor:bizlife.rs
